7 roślin, które możesz uprawiać w swoim ogrodzie, aby utrzymać go w zdrowiu

Każdy zna wartość zielonego kciuka – posiadanie ogrodu to nieodłączny element życia na wsi. Ale co zrobić, jeśli nie ma się gdzie go założyć? Albo jeśli mieszkasz w mieście i nie możesz go mieć nawet na swoim podwórku? To wcale nie znaczy, że nie możesz go mieć! Uprawa własnych produktów ekologicznych może być niezwykle pomocna dla tych, którzy regularnie pielęgnują swoje ogrody. Nie tylko dostarczają one świeżych ziół, warzyw i owoców przez cały rok, ale także chronią glebę przed erozją i pomagają zapobiegać szkodnikom, ponieważ w pobliżu nie rosną chwasty ani owady. Każdy, kto chce poprawić swoje umiejętności ogrodnicze, powinien zacząć od tych łatwych w uprawie roślin, które są idealne zarówno dla mieszkańców miast, jak i osób wynajmujących mieszkania.

Uprawa pomidorów w pojemniku

Pomidory to jedno z najważniejszych ziół dla mieszkańców miast. Mają wysoką zawartość witaminy A, a także folianów i potasu – dwóch minerałów niezbędnych dla dobrego zdrowia. Można je uprawiać zarówno w domu, jak i na zewnątrz. Można je spożywać na świeżo, jak również przyrządzać z nich sosy, dipy i marynaty. Są łatwe w uprawie i bardzo łatwe w utrzymaniu, wymagają jedynie stałego podlewania i światła słonecznego. Aby uprawiać pomidory w pojemniku, wybierz pojemnik, który jest wystarczająco duży, aby roślina miała miejsce do wzrostu, ale nie tak duży, aby zajmowała zbyt dużo miejsca i nie zajmowała zbyt dużo miejsca w środku. Użyj pojemnika, który łatwo podlewać, ponieważ pomidory wymagają dużo wody do prawidłowego wzrostu. Należy użyć mieszanki glebowej do uprawy doniczkowej, do której dodano trochę kompostu w celu uzyskania składników odżywczych. Nasiona pomidorów powinny być sadzone nie głębiej niż do środka pojemnika i nie wyżej niż na 1/3 wysokości pojemnika. witaminy dla mam karmiących

Uprawa rozmarynu

Rozmaryn od dawna jest stosowany jako zioło do konserwowania i gotowania żywności, a od wieków wykorzystuje się go także do celów leczniczych. Jest to wiecznie zielony krzew, który może być uprawiany na zewnątrz, w pomieszczeniach lub w obu tych miejscach. Należy wybierać odmiany o wyprostowanym pokroju i gęstym, kolczastym wzroście, aby ułatwić stosowanie go jako rośliny naściennej lub żywopłotu. Rozmaryn dobrze rośnie przy niewielkiej ilości wody. Rozmaryn jest doskonałym środkiem zapobiegającym rozwojowi szkodników i odstraszającym zwierzęta. Choć rozmaryn może odstraszać niektóre szkodniki, nie jest skuteczny w walce z wszystkimi. Niektóre szkodniki mogą odżywiać się olejkami eterycznymi zawartymi w rozmarynie i rozwijać się, gdy rozmaryn jest w pobliżu. Dlatego rozmaryn stosuje się w ogrodach różanych i innych miejscach, w których szkodniki nie stanowią problemu. Rozmaryn sprawdza się zarówno w miejscach nasłonecznionych, jak i zacienionych, jednak jego silny zapach sprawia, że nie nadaje się do stosowania na zewnątrz, w miejscach, w których wieje wiatr. Jeśli do dyspozycji jest tylko zacienione miejsce, rozmaryn można uprawiać w domu lub w pojemniku. Można go także uprawiać na zewnątrz w doniczce, która jest wystarczająco duża, aby roślina mogła rosnąć, ale na tyle mała, aby nie przeszkadzała.

Uprawa pietruszki

Pietruszka jest jednym z najłatwiejszych w uprawie ziół, a także jednym z najbardziej uniwersalnych. Pietruszkę można uprawiać w domu w doniczce lub na zewnątrz w ogrodzie ziołowym. Można nawet uprawiać pietruszkę w pojemniku, jeśli ktoś się na to zdecyduje. Pietruszka najlepiej rośnie w pełnym słońcu i dobrze rośnie w niemal każdej glebie. Można ją uprawiać w doniczce, w gruncie, w pojemniku lub na słonecznym oknie. Jest to roślina niewymagająca, która najlepiej rośnie, gdy nie jest nawożona. Pietruszka jest bardzo pożywnym ziołem o wielu zaletach zdrowotnych, a jedną z nich jest to, że może być stosowana jako odświeżacz oddechu. Ponadto pietruszkę można stosować w sałatkach, kanapkach, warzywach, zupach i wielu innych produktach. Można też pić herbatę z pietruszki lub uprawiać pietruszkę w ogródku ziołowym i zbierać świeże liście, które można wykorzystać podobnie jak bazylię.

Uprawa mięty

Mięta jest bardzo popularnym ziołem, używanym do aromatyzowania różnych potraw. Ponieważ jest tak łatwa w uprawie, miętę można uprawiać w domu w doniczce lub w nasłonecznionym oknie. Przydatna jest także do uprawy na zewnątrz w doniczce na rabacie z ziołami. Mięta jest rośliną niewymagającą, która dobrze radzi sobie w niemal każdej glebie. Jest doskonałym wyborem dla osób, które lubią uprawiać zioła, ale nie mają zbyt wiele miejsca na duży ogród. Mięta jest przydatna niemal do wszystkiego. Można ją stosować w napojach, deserach, sałatkach i wielu innych potrawach. Jest także dobrym ziołem przeciwzapalnym i warto ją stosować przed ćwiczeniami, aby zapobiec skurczom.

Uprawa szczypiorku

Szczypiorek to zioło wieloletnie, łatwe w uprawie i świetnie nadające się do dodania smaku niemal każdej potrawie. Można go uprawiać w prawie każdej glebie i w prawie każdym oświetleniu. Najlepiej rośnie podlewany, ale nie wymaga zbyt wielu zabiegów pielęgnacyjnych i można go pozostawić w spokoju. Szczypiorek jest popularnym ziołem stosowanym w wielu rodzajach potraw, od zup po sałatki. Jest niezwykle łatwy w uprawie i może być uprawiany zarówno w pomieszczeniach, jak i na zewnątrz. Można go uprawiać w doniczce lub w gruncie, w niemal każdym rodzaju gleby. Szczypiorek można uprawiać niemal wszędzie i jest on doskonałym dodatkiem smakowym do niemal każdej potrawy.

Uprawa bakłażanów

Bakłażan to długa, cylindryczna i wszechstronna roślina. Może być uprawiany w pomieszczeniach lub na zewnątrz i jest bardzo łatwy w utrzymaniu. Można je również uprawiać w pojemnikach. Aby uzyskać najlepsze wyniki, należy uprawiać je w pełnym słońcu. Można je uprawiać na bardzo żyznej glebie, ale dobrze rosną także na glebie gliniastej. Bakłażany są doskonałym dodatkiem do niemal każdej potrawy. Są łatwe w uprawie i mogą być spożywane na surowo lub po ugotowaniu. Można je jeść faszerowane lub marynowane. Mogą być uprawiane w pomieszczeniach lub na zewnątrz i rosną na prawie każdym rodzaju gleby. Można je sadzić w doniczkach lub w gruncie, w prawie każdym rodzaju gleby.

Uprawa porów

Pory to rośliny dwuletnie, które uprawia się ze względu na jadalną białą cebulkę, często wykorzystywaną w kuchni francuskiej. Pory są łatwe w uprawie i często uprawia się je w domu w doniczce lub na słonecznym oknie. Można je także uprawiać na zewnątrz w doniczce. Jest to zioło niewymagające, które dobrze radzi sobie w niemal każdej glebie i jest dostępne niemal o każdej porze roku. Pory należą do najłatwiejszych w uprawie ziół i są często wykorzystywane w kuchni francuskiej. Są bardzo łatwe w uprawie i można je uprawiać w domu w doniczce lub na słonecznym oknie. Można je również uprawiać na zewnątrz w doniczce, w niemal każdym rodzaju gleby. Mogą rosnąć niemal wszędzie i są doskonałym dodatkiem smakowym do niemal każdego dania.

Uprawa kolendry

Kolendra, znana także jako chińska pietruszka, jest ziołem łatwym w uprawie i często uprawia się ją w pojemnikach. Świetnie nadaje się do dodawania smaku wielu potrawom, takim jak potrawy meksykańskie i azjatyckie. Można ją uprawiać w pomieszczeniach zamkniętych, w doniczce lub na zewnątrz, w miejscach nasłonecznionych. Dobrze radzi sobie w prawie każdej glebie, należy ją regularnie podlewać, ale nie wymaga nawożenia. Kolendra, znana także jako chińska pietruszka, jest ziołem łatwym w uprawie i często uprawia się ją w pojemnikach. Świetnie nadaje się do nadawania smaku wielu potrawom, takim jak potrawy meksykańskie i azjatyckie. Można ją uprawiać w pomieszczeniach zamkniętych, w doniczce lub na zewnątrz, w miejscach nasłonecznionych. Dobrze radzi sobie w prawie każdej glebie, należy ją regularnie podlewać, ale nie wymaga nawożenia.